“三伏温泉”是由现代养生科学依托古法而倡导的夏季养生保健新理念，主要是根据中医学科中的冬病夏治衍生而来。由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，进行三伏温泉疗养，有效成分最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，从而收到辅助冬病夏治，养生健体的效果。三伏温泉是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过泡三伏温泉来调整人体的阴阳平衡，辅助一些宿疾得以恢复。遵照古籍，“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。此期间是治疗虚寒性体质人群所患“冬病”的最佳时机。在盛夏之际，外界暑热骄阳，里面心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。但若是阳气衰弱，里面没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。而泡三伏温泉则是借助外力排寒的最佳方式之一。因而泡三伏温泉有保健养身之功效。
主要功效
祛除积寒
有很多人，体质本就有些阳气不足，夏天还痛饮祛暑的饮料，如冰镇啤酒、凉茶、水果冰，然后整日在空调房间里工作，陈寒未去，又添新寒。夏天选择三伏温泉毛孔大开，最易出汗，汗为心之液，可泻过旺之心火，也可将侵入皮肤的寒邪及时排出，可将寒气排除体外，排除体内寒邪。
改善皮肤状况
夏天泡三伏温泉排出的毒素要比其他时间更多，非常适合那些平时缺少运动量，排汗不多的办公室男女，三伏温泉既能够排出体内汗液，同时又能够吸收氡气、偏硅酸、硫化物、氟、锶、锂等微量元素，进而使血管扩张、改变皮肤的酸碱值，排毒之外还有改善皮肤的功效。
促进呼吸功能
夏天往往气压较低，在这种状态下泡三伏温泉也算作是一种锻炼，呼吸必会自然加深，能提高呼吸器官功能，使气体交换充分，血液中氧含量增高，物质的氧化过程更加完善，从而保证身体各项新陈代谢的需要。
促进消化功能
夏天，人体的消化功能常处于低下状态，胃酸分泌减少，导致食欲不振，而且容易患胃肠道疾病。夏季泡三伏温泉可以使腹横肌活动幅度逐步增加，人为地改变交感神经和副交感神经系统的兴奋强度，从而改善和增强消化系统的功能。
